プログラム
「4種類、計45分のプログラムに健康に必要な全てを凝縮しました」
ダイエット、肩こり・腰痛なども、この45分間のプログラムで悩みが解決に向かいます。
私たちが考える健康像は「いつまでも若々しく快適な日常生活を送り、人生を楽しむこと」です。
お客さまの日常生活を快適にするために必要な要素だけを考え抜き、
そのためのトレーニングとして絞り込んだものが、次の5つを実現する45分間のトレーニングです。
※柔軟性向上に特化した「ストレッチ＆ケア」レッスンもご用意しております。詳しくは店舗へお問い合わせ下さい。
